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Richtig gecremt – so wird trockene Haut wieder streichelzart

Trockene Haut ist rau und spannt, sie kann reißen oder zu Ekzemen führen. Schuld ist meist eine gestörte Regulation des Fett- und Feuchtigkeitshaushaltes der Haut. In vielen Fällen ist trockene Haut Veranlagung, sie kann aber auch durch äußere Einflüsse wie trockene Luft oder durch eine zu geringe Flüssigkeitsaufnahme verursacht werden. Betroffen ist häufig das Gesicht mit seiner empfindlichen Haut. Welche Cremes sich zur Pflege eignen und was noch getan werden kann, das lesen Sie in den folgenden Abschnitten dieses Textes.

Warum ist meine Haut trocken?

Bei gesunder Haut stellen unsere Talg- und Schweißdrüsen ein Gemisch aus Wasser und Fett her, das für geschmeidige Haut sorgt. Bei trockener Haut ist die Funktion dieser Talgdrüsen gestört. Sie produzieren zu wenig Fett und in Folge gerät der Feuchtigkeitshaushalt aus dem Gleichgewicht und die Haut wird trocken.
Verantwortlich für trockene Haut ist häufig die erbliche Veranlagung. Auch wird die Haut mit dem Alter trockener, da der Feuchtigkeitsgehalt stetig abnimmt. Krankheiten wie Neurodermitis, Schuppenflechte, Allergien oder eine Unterfunktion der Schilddrüse können ebenso dazu führen.  

Auch äußere Faktoren können ursächlich sein. Diese sind zum Beispiel:
•    Flüssigkeitsmangel
•    Rauchen
•    Alkohol
•    Stress
•    Hitze
•    Kälte

Was viele Menschen nicht wissen: Sinkt die Außentemperatur unter 8 Grad Celsius, dann stoppt unser Körper die Talgproduktion. Deshalb leiden auch so viele Personen besonders im Winter an trockener Haut.

Welche Gesichtskosmetik hilft bei trockener Haut?

Die richtige Gesichtskosmetik ist essenziell bei trockener Haut. Denn sie kann den Fett- und Feuchtigkeitsgehalt der Haut verbessern und Schädigungen der Haut vorbeugen. Gesichtscremes mit in Form von Emulsionen sind hier ideal. Denn sie legen sich wie ein leichter Film auf die Haut. Dadurch schützen sie einerseits vor dem Verlust von Feuchtigkeit und versorgen die Haut andererseits mit wichtigem Fett. Dies wirkt einer Austrocknung wirksam entgegen und Spannungsgefühle, Brennen und Juckreiz werden ebenso gelindert.
Inhaltsstoffe wie Urea, Aloe vera und Hyaluronsäure helfen ebenfalls dabei, die leeren Fett- und Feuchtigkeitsspeicher wieder aufzufüllen. Da trockene Haut häufig auch sehr empfindlich ist, sollten die verwendeten Produkte frei von Alkohol und Parfümstoffen sein. Auch sollte Wert auf natürliche Inhaltsstoffe wie Mandelöl oder Sheabutter gelegt werden. Diese kann die Haut besonders gut aufnehmen.

Was kann ich noch gegen trockene Gesichtshaut tun?

Wer neben dem Cremen noch etwas für seine trockene Gesichtshaut tun möchte, der sollte einen Blick auf die verwendeten Reinigungsprodukte werfen. Denn jede Gesichtswäsche entzieht der Haut Fett und Feuchtigkeit.
Wichtig ist es, dass die verwendeten Produkte dem hauteigenen pH-Wert entsprechen oder pH-hautneutral sind. Viele Reinigungssubstanzen enthalten außerdem fetthaltige Inhaltstoffe wie Öle, die die Rückfettung der Haut unterstützen. Nach jeder Reinigung sollte die Haut außerdem mit einer reichhaltigen Creme verwöhnt werden.