FUßBAD

Nach einer ausgedehnten Shoppingtour, einem kalten Wintertag oder im Rahmen einer Erkältung sind Fußbäder eine richtige Wohltat. Aus diesem Grund sind sie auch ein fester Bestandteil unter den Fußpflegeprodukten.  

Wie wirkt ein Fußbad und welche verschiedenen Arten von Fußbädern gibt es? Antworten auf unter anderem diese Fragen gibt der nachfolgende Text.

Fußbad (1 bis 15 von insgesamt 18):

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Allgäuer Latschenkiefer Sole Fußbad (Art.-Nr.: 01986492)
(Art.-Nr.: 01986492)
Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH
10 x 10 Gramm
Grundpreis: € 3,79 pro 100 Gramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
Statt
4,05*
nur € 3,79
inkl. gesetzl. MwSt. und
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Gehwol Fußbad (Art.-Nr.: 00410577)
(Art.-Nr.: 00410577)
Anbieter: Eduard Gerlach GmbH
250 Gramm
Grundpreis: € 1,80 pro 100 Gramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
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4,95*
nur € 4,49
inkl. gesetzl. MwSt. und
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Gehwol Fußbad Portionsbtl. (Art.-Nr.: 07660745)
(Art.-Nr.: 07660745)
Anbieter: Eduard Gerlach GmbH
10 x 20 Gramm
Grundpreis: € 2,30 pro 100 Gramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 0,61 (11%)
Minus
11%
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5,20*
nur € 4,59
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Scholl Velvet Smooth Verwöhnendes Fußbad (Art.-Nr.: 10286575)
(Art.-Nr.: 10286575)
Anbieter: Reckitt Benckiser Deutschland GmbH
150 Milliliter
Grundpreis: € 3,93 pro 100 Milliliter
Lieferzeit 2-5 Werktage
Statt
5,95*
nur € 5,89
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Gehwol Fußbad (Art.-Nr.: 07380388)
(Art.-Nr.: 07380388)
Anbieter: Eduard Gerlach GmbH
400 Gramm
Grundpreis: € 14,98 pro 1 Kilogramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 0,81 (11%)
Minus
11%
Statt
6,80*
nur € 5,99
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Fussbad Sauerstoff Granulat (Art.-Nr.: 10322118)
(Art.-Nr.: 10322118)
Anbieter: Sixtus Werke Schliersee GmbH
200 Gramm
Grundpreis: € 3,15 pro 100 Gramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
Statt
6,95*
nur € 6,29
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Gehwol Rosmarin Badesalz Portionsbeutel (Art.-Nr.: 07660751)
(Art.-Nr.: 07660751)
Anbieter: Eduard Gerlach GmbH
10 x 25 Gramm
Grundpreis: € 2,52 pro 100 Gramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 0,91 (12%)
Minus
12%
Statt
7,20*
nur € 6,29
inkl. gesetzl. MwSt. und
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Gehwol Creme-Fußbad (Art.-Nr.: 01693838)
(Art.-Nr.: 01693838)
Anbieter: Eduard Gerlach GmbH
150 Milliliter
Grundpreis: € 4,26 pro 100 Milliliter
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 0,86 (11%)
Minus
11%
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7,25*
nur € 6,39
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Allgäuer Latschenkiefer Sole Fußbad (Art.-Nr.: 03926703)
(Art.-Nr.: 03926703)
Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH
350 Gramm
Grundpreis: € 20,54 pro 1 Kilogramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
Statt
7,70*
nur € 7,19
inkl. gesetzl. MwSt. und
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Fussbad Sauerstoff Granulat (Art.-Nr.: 10322124)
(Art.-Nr.: 10322124)
Anbieter: Sixtus Werke Schliersee GmbH
650 Gramm
Grundpreis: € 16,29 pro 1 Kilogramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 1,36 (11%)
Minus
11%
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11,95*
nur € 10,59
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Biomaris Meersalz Fußbad (Art.-Nr.: 08722709)
(Art.-Nr.: 08722709)
Anbieter: Biomaris GmbH & Co. KG
300 Gramm
Grundpreis: € 40,30 pro 1 Kilogramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
nur € 12,09
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Fussbad Öl Diabetiker (Art.-Nr.: 10322012)
(Art.-Nr.: 10322012)
Anbieter: Sixtus Werke Schliersee GmbH
100 Milliliter
Grundpreis: € 6,09 pro 100 Milliliter
Lieferzeit 2-5 Werktage
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6,75*
nur € 6,09
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Allgäuer Latschenkiefer Profi Hornh. Reduz. Bad (Art.-Nr.: 05870964)
(Art.-Nr.: 05870964)
Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH
10 x 10 Gramm
Grundpreis: € 5,19 pro 100 Gramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
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5,60*
nur € 5,19
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Gehwol Frische-Fußbad (Art.-Nr.: 11179700)
(Art.-Nr.: 11179700)
Anbieter: Eduard Gerlach GmbH
330 Gramm
Grundpreis: € 18,45 pro 1 Kilogramm
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 0,86 (12%)
Minus
12%
Statt
6,95*
nur € 6,09
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Akildia Fuß Waschlotion (Art.-Nr.: 06186164)
(Art.-Nr.: 06186164)
Anbieter: Labosept GmbH Cosmetica
200 Milliliter
Grundpreis: € 4,35 pro 100 Milliliter
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 1,31 (13%)
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10,00*
nur € 8,69
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Was bewirkt ein Fußbad?

Ein Fußbad bewirkt nicht nur eine Erfrischung und Belebung des Fußes. Im Gegenteil, die Wirkung eines Fußbades kann sich auf den gesamten Körper erstrecken.

Ein warmes Fußbad ist ideal zur Erwärmung des Körpers, zum Beispiel an einem kalten Wintertag. Fußbäderbei kalten Füßen sind hier ein typisches Beispiel.Daneben werden Krämpfe gelöst und Nervosität gelindert. Die Wirkung kann durch den Zusatz von Kräutern und ätherischen Ölen intensiviert werden.

Die Badedauer kann, je nach Wassertemperatur, zwischen 10 und 30 Minuten betragen. Erfolgt nach einem warmen Fußbad ein kurzer kalter Guss, dann werden die positiven Effekte noch verstärkt. Und warum gehört Salz ins Fußbad, wenn die Füße sich schwer anfühlen? Salz wirkt durchblutungsfördernd, und ein Fußbad mit Salz wirkt anregend bei geschwollenen oder müden Füßen.

Ein kaltes Fußbad hingegen stärkt das Immunsystem und kräftigt den Körper. Auch Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Hitzewallungen können gelindert werden. Die ideale Badedauer beträgt 15 bis 60 Sekunden.

Ein Wechselfußbad kombiniert warme und kalte Fußbäder. Das stärkt den Kreislauf und die Blutgefäße und wirkt sich positiv auf die Abwehrkräfte aus. Das Vorgehen lautet dabei wie folgt: Zunächst werden die Füße für 10 bis 15 Minuten im warmen Wasser gebadet und im Anschluss für 10 bis 20 Sekunden in das kalte Wasser getaucht. Dies wird zwei- bis dreimal wiederholt, wobei der Abschluss stets ein kaltes Fußbad sein sollte. Bei Krampfadern sind Wechselfußbäder nicht geeignet.

Warum hilft ein Fußbad bei Erkältungen?

Bei Erkältungen ist ein Fußbad die erste Wahl, da es die Erkältungssymptome nachweislich lindert. Das Wasser sollte dazu eine Temperatur von 35 Grad Celsius haben. Sobald die Füße hineingestellt werden, sollte innerhalb von 20 Minuten heißes Wasser nachgegossen werden, sodass die Wassertemperatur auf 40 bis 42 Grad Celsius steigt.

Danach sollten die Füße 5 weitere Minuten gebadet werden. Im Anschluss werden Socken übergestreift (die Füße werden nicht abgetrocknet) und das Bett aufgesucht. Der positive Effekt kann verstärkt werden, indem spezielle Erkältungsbäder mit zum Beispiel Fichtennadelöl verwendet werden.

Hilft ein Fußbad auch gegen Fußpilz?

Sowohl gegen Fußpilz als auch gegen Nagelpilz kann ein Fußbad eine wirksame Waffe sein. Dazu werden dem warmen Badewasser eine Tasse Apfelessig und eine halbe Tasse Salz beigemengt. Darin sollten die Füße zweimal täglich für jeweils 10 Minuten gebadet werden. Im Gegensatz zum Erkältungsbad ist es hier besonders wichtig, die Füße im Anschluss an das Bad sorgfältig abzutrocknen.

Ein Fußbad bietet also eine Fülle an Wirkungsweisen, sodass jeder sein persönliches Wohlfühlfußbad finden kann.

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