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Kinder und Sonnenschutz

Der Körper von Kindern befindet sich in den ersten Lebensjahren im Wachstum und einer stetigen Entwicklung. Dies gilt auch für die Kinderhaut, die in den ersten Jahren noch besonders empfindlich ist. Der Schutz von außen ist deshalb bei Jungen und Mädchen besonders wichtig, bevor diese in die Sonne gelassen werden. Dies gilt übrigens nicht nur vor dem Sommerurlaub am Strand. Bereits wenige Stunden auf dem Spielplatz können zu einer großen Gefahr für die kindliche Haut werden. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Nachwuchs in den ersten Lebensjahren optimal vor der Sonneneinstrahlung schützen.

Warum ist Kinderhaut besonders empfindlich?

Das größte Problem der empfindlichen Kinderhaut ist, dass der natürliche UV-Schutz noch nicht so ausgebildet ist wie bei Erwachsenen. Die Bestandteile der Hautzellen, die dem UV-Anteilen des Sonnenlichtes abhängig vom Hauttyp standhalten, bilden sich erst mit wenigen Lebensjahren aus. Gerade in diesen frühen Jahren ist es jedoch üblich, dass Kinder auf Spielplätzen oder am Strand unterwegs sind und viele Stunden unter freiem Himmel verbringen.

Zum Problem wird, dass Sonnenbrände und andere Schäden der Haut nicht so einfach vom Körper vergessen werden. Gerne wird gesagt, dass die Haut niemals einen Sonnenbrand vergisst und langfristig das Risiko von Hautkrebs und anderen Erkrankungen erhöhen kann. Erleidet ein Kind in den ersten Jahren des Lebens also einige Sonnenbrände, kann sich dies auf die Gesundheit der Haut über das gesamte Leben hinweg auswirken.

Worauf muss geachtet werden?

Beim Blick auf Sonnenschutzprodukte für Kinder bietet der Fachhandel mittlerweile eine ähnlich große Auswahl wie bei Artikeln für Erwachsene. Dabei muss sich nicht immer ein echtes Kinderprodukt für Ihren Nachwuchs anbieten. Wichtig ist, auf einen möglichst hohen Lichtschutzfaktor zu achten, der dem Hauttyp Ihres Kindes entspricht. Noch wichtiger ist jedoch die Vermeidung von zu langer und direkter Sonneneinstrahlung auf den empfindlichen Kinderkörper.
Als grober Richtwert gilt, dass Kinder bis ins Vorschulalter hinein möglichst nicht der prallen Sonne ausgesetzt werden sollen. Auf dem Spielplatz, im Urlaub oder dem heimischen Garten sollte stattdessen immer ein schattiger Platz gesucht und das Kind mit schützender Bekleidung ausgestattet werden. Leichte und helle Kleidung aus Baumwolle inklusive einer Mütze oder Kappe sind die beste Wahl. Selbst mit einem Sonnenschirm und Schutzkleidung ist direktes Sonnenlicht zu vermeiden. Durch dieses überhitzt der kindliche Körper zu schnell, so dass es unabhängig vom drohenden Sonnenbrand zu einem Sonnenstich kommen kann.