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Asthenie

Unter Asthenie werden allgemeine, anhaltende Zustände der Kraftlosigkeit, Erschöpfung und Schwäche zusammengefasst. Es handelt sich also nicht um eine Krankheit an sich, sondern um eine Beschreibung der Verfassung, ein Symptom welches in der Regel einen vorübergehenden Zustand beschreibt.

Der Begriff ist auf das Griechische "asthéneia" zurückzuführen, was ebenfalls Kraftlosigkeit bedeutet. Eine Asthenie kann durch eine Erkrankung ausgelöst werden, möglich sind aber auch andere Ursachen, beispielsweise Infektionen. Da es sich um eine Begleiterscheinung handeln kann, sollte bei unklarer Herkunft der Ursache der Asthenie auf den Grund gegangen werden. Dementsprechend  gibt es verschiedene Maßnahmen, um den Zustand zu verbessern.

Mögliche Ursachen einer Asthenie

Sicher kennen Sie das Gefühl der Schlappheit, Antriebslosigkeit und Kraftlosigkeit bei einer starken Erkältung, einem grippalen Infekt oder einer Magen-Darm-Infektion. Dann wissen Sie eigentlich, was eine Asthenie ist. Tritt sie in Verbindung mit einer solchen akuten Infektionskrankheit auf, wissen Sie auch, dass sich Ihr Befinden mit Abklingen der Erkrankung wieder bessert. In einem solchen Fall ist die Asthenie unbedenklich und völlig normal.
Es können aber auch ernsthafte Erkrankungen für den Zustand verantwortlich sein. Auch Medikamente können eine Asthenie verursachen. Nehmen Sie Medikamente ein, sind Nebenwirkungen möglich, die dem Zustand alleine oder in Form einer Wechselwirkung auslösen können.

Weitere mögliche Ursachen sind auf die Lebensführung zurückzuführen. Eine langfristig unausgewogene Ernährung und damit verbundene unzureichende Versorgung des Organismus kann ebenso zu genereller Schwäche und Kraftlosigkeit führen wie Schlafmangel, beziehungsweise Schlafstörungen, Bewegungs- und Sauerstoffmangel. Weiterhin können seelische Belastungen Auslöser für eine Asthenie sein.

Ist die Ursache unbekannt, sollten Sie bei anhaltender Asthenie auf jeden Fall einen Arzt konsultieren. Dies ist ebenfalls empfehlenswert, wenn die Ursache bekannt, aber nicht einfach abzustellen ist. Ein Arzt kann auch unterstützende Maßnahmen einleiten oder empfehlen, um Ihren Zustand unabhängig von der Ursache zu verbessern.