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Mit der richtigen Bandage Rückenschmerzen lindern

Rückenschmerzen sind in Deutschland das Volksleiden Nr. 1. Von Rückenschmerzen geplagt wird fast jeder Dritte, und zwar in jedem Alter – selbst Grundschüler bleiben nicht verschont, wie verschiedene Studien aufzeigen. Kann eine Bandage helfen und was macht eine gute Bandage aus?

Mangelnde Bewegung ist der größte Risikofaktor

Die Gründe für Schmerzen im Rücken liegen häufig im modernen Lebenswandel. Heutzutage werden vor allem sitzende Tätigkeiten ausgeführt, die den Rücken einseitig belasten. Ein Ausgleich in Form von Sport findet meist nur unzureichend statt. Weitere Risikofaktoren sind Muskelschwäche, Verschleißerscheinungen und schwere körperliche Arbeit. Rückenschmerzen können aber auch psychische Ursachen haben und zum Beispiel durch Stress versursacht werden. Der Schmerz betrifft häufig das Kreuz, den Teil des Rückens oberhalb des Gesäßes, da es die am stärksten belastete Region des Rückens ist. Häufig kommt es hier zu Muskelverspannungen, Bandscheibenvorfällen oder im Bereich des Beckens zu Entzündungen. Der Schmerz kann mittig, seitlich oder im kompletten Kreuz verspürt werden. Mitunter kann er auch in die angrenzenden Gliedmaßen, wie zum Beispiel in das Bein ausstrahlen.

Hexenschuss oder Bandscheibenvorfall sind die häufigsten Ursachen

Die Suche nach den Gründen des Schmerzes gestaltet sich häufig als schwierig und langwierig. Die Ursachen können sowohl organischer und psychischer Natur sein, die einzelnen Ursachenkomponenten können sich wechselseitig beeinflussen und mitunter auch gegenseitig verstärken. Der behandelnde Arzt muss sowohl die Ursachen der Schmerzen finden als auch die Syndrome differenzialdiagnostisch prüfen. Eine Aufgabe, die sich häufig als sehr komplex und schwierig erweist. Auch die Wirbelsäule kann Ursache der Schmerzen sein. Meist leiden die Betroffenen in dem Fall unter den Erkrankungen Bandscheibenvorfall oder Hexenschuss. Ein Bandscheibenvorfall entsteht, wenn sich Teile der Bandscheibe in den Rückenmarks- oder Spinalnervenkanal verlagern. Die „Stoßdämpferfunktion“ zwischen den Wirbeln entfällt, wodurch häufig Symptome wie Schmerzen auftreten, die in Arme und Beine ausstrahlen können, Taubheitsgefühle und Empfindungsstörungen sind ebenfalls keine Seltenheit. Bei einem Hexenschuss treten die Schmerzen plötzlich im Bereich der Lendenwirbelsäule auf. Die Bewegungsfähigkeiten sind hierbei stark eingeschränkt. Die häufigste Ursache sind Muskelverspannungen, weitere Gründe sind Osteoporose, Kälte oder Zugluft. Rückenbandagen sind bei Bandscheibenvorfall und Hexenschuss oftmals Bestandteil der Therapie, um die Schmerzen zu lindern und den Rücken zu entlasten.

Wie können Bandagen Rückenschmerzen mindern?

Rückenbandagen werden sowohl im Rahmen einer Therapie als auch vorsorglich bei diversen Sport- und Freizeitaktivitäten angewendet. Sie stabilisieren einerseits die Wirbelsäule und fördern auf der anderen Seite aufgrund ihrer stützenden Funktion eine gerade und gesunde Haltung. Somit beugen Bandagen Fehlhaltungen und –belastungen vor, die wiederum Fehlstellungen der Wirbelkörper und Schädigungen der gesamten Wirbelsäule verhindern. Die durch die Bandage entstehende Wärme wirkt zudem entspannend schmerzlindernd in den betroffenen Regionen. Bei Bedarf werden auch Bandagen angeboten, die einen kühlenden Effekt erzielen. Bandagen bestehen aus einem atmungsaktiven und belastbaren Material. Sie können mittels Klettverschlüssen oder Schnürungen an verschiedene Größen angepasst werden, um eine optimale Passform zu ermöglichen. Darüber hinaus lassen sie sich einfach reinigen, sodass auch bei längerer Anwendungsdauer ein hoher Hygienestandard gewährleistet ist.