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Schnupfen – wenn die Nase entzündet ist

Eine juckende und brennende Nase, die ununterbrochen läuft, sowie plötzliche Niesattacken: Schnupfen tritt häufig im Verlauf einer Erkältung auf, wenn Viren die Nasenschleimhaut reizen.
In der Regel ist ein Schnupfen harmlos und schnell wieder ausgestanden. Medikamente gegen Erkältungen erleichtern die Verflüssigung und das Abfließen des Nasenschleimhautsekretes und lindern somit die Beschwerden.

Warum ist die Nase so empfindlich?

Die Funktion der Nase ist die Reinigung, Erwärmung und Befeuchtung der eingeatmeten Luft. Zellen und feinste Härchen in der Nase sorgen für die Herausfilterung und Bekämpfung von Fremdkörpern und Keimen. Der Abtransport dieser erfolgt über den Schleim, der häufig ohne es zu bemerken verschluckt wird.
Aufgrund des häufigen Kontaktes mit Krankheitserregern ist die Belastung der Nase in ihrer Abwehrfunktion sehr hoch, was häufige Schnupfenerkrankungen erklärt. Die Immunabwehr wird von unterschiedlichen Körperfunktion, Nervensystemen und Abwehrzellen gesteuert.

Wie entsteht Schnupfen?

Ein Schnupfen, auch Rhinitis genannt, wird durch eine Entzündung der Schleimhäute der Nasenhöhlen verursacht. Im Verlaufe dieser Entzündung wird sie wund, schwillt an und sondert ein Sekret ab, das wässrig oder eitrig sein kann. Die Ursache ist meist eine Infektion mit Viren, Keimen oder Bakterien. Doch auch Staubpartikel, Rauch, Luftverschmutzung und allergieauslösende Substanzen können einen Schnupfen entstehen lassen.
Ein hoher Alkoholkonsum, bestimmte Medikamente, Hormone, Stress und weitere psychische Belastungen können ebenfalls eine Rhinitis auslösen. Ist das Immunsystem geschwächt, dann ist der Organismus ebenfalls anfälliger für Krankheitserreger aus der Luft.
Da die Nebenhöhlen unmittelbar mit der Nase verbunden sind, kann ein Schnupfen sich zu einer Nasennebenhöhlenentzündung ausweiten. Auch eine Mittelohrentzündung ist im Verlauf eines Schnupfens möglich, da Nase und Ohren ebenfalls verbunden sind.

Wie kann ein Schnupfen behandelt werden?

Ein Schutz vor Schnupfen, beispielsweise durch eine Impfung, besteht nach heutigem Stand der Wissenschaft noch nicht. Je nach Ursache des Schnupfens können aber unterschiedliche Maßnahmen helfen, diesen zu lindern.
Häufig unterstützen bereits Hausmittel die Abheilung des Schnupfens. So sind bei einer aufkommenden Rhinitis Dampfbäder mit Kamille, Dampfinhalationen mit ätherischen Ölen oder die Verwendung von Salzwassernasensprays empfehlenswert. Auch Kräutertees und eine Behandlung mit Rotlicht werden von den Betroffenen häufig als angenehm empfunden. Eine Nasenspülung kann ebenfalls Linderung bei Schnupfen verschaffen.
Ist eine bakterielle Infektion die Ursache des Schnupfens, dann können auch Antibiotika zum Einsatz kommen. Diese werden jedoch erst nach einer genauen Untersuchung vom behandelnden Arzt verschrieben. Abschwellende Nasensprays sollten maximal sieben Tage in Folge verwendet werden und auch nur, wenn eine tatsächliche Notwendigkeit besteht.
Bei allergischem Schnupfen helfen, wenn eine Vermeidung des Allergens nicht möglich ist, Antihistaminika in Tabletten-, Tropfen- oder Sprayform gegen die akute Allergie.
Generell empfiehlt sich auch eine allgemeine Stärkung des Immunsystems, um beschwerdefreier durch die Schnupfen- und Erkältungszeit zu kommen. Eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, häufige Bewegung an der frischen Luft und regelmäßige Entspannungseinheiten sind hier sehr förderlich.