Hausmittel gegen Lippenherpes

Hausmittel gegen Lippenherpes

Praktisch jeder von uns kennt es, das unangenehme Spannen und Kribbeln auf der Lippe, manchmal auch um die Nase oder im Mund, aus dem sich schmerzhafte Bläschen entwickeln. Umgangssprachlich werden die Symptome als Fieberbläschen bezeichnet, der Auslöser ist eine Infektion mit Herpes simplex-Viren. Nahezu 90 % aller Erwachsenen wurden im Laufe ihres Lebens mindestens einmal mit dem Virus konfrontiert.

Die Erstinfektion findet meist schon im Kindesalter statt, das bedeutet aber nicht zwangsläufig, dass die lästigen Bläschen auch auftreten müssen. Manche Menschen werden auch trotz Infektion ihr Leben lang nicht davon behelligt. Ist allerdings unser Abwehrsystem geschwächt, sei es nun durch eine vorübergehende Krankheit, oder durch eine dauerhafte Einschränkung wie eine HIV-Infektion, Bluterkrankung oder medikamentös bedingt, wird das Herpes-Virus zum Problem.

Wie wird das Herpes simplex-Virus übertragen?

Das Virus wird über den Speichel übertragen, dies kann geschehen durch

  • Tröpfcheninfektion bei Husten oder Niesen,
  • Schmierinfektion durch gemeinsames Nutzen von Gläsern, Lippenstiften, Handtüchern, Ablutschen des Babyschnullers etc.
  • Direkter Hautkontakt mit den Bläschen, Küssen, Geschlechtsverkehr…

Eine Ansteckungsgefahr besteht nur, wenn frische Bläschen vorhanden sind, nicht, wenn sich das Virus im Ruhezustand befindet. Die größte Viruslast befindet sich in der klaren Flüssigkeit der Bläschen, wenn sie zu verkrusten beginnen, nimmt auch die Ansteckungsgefahr ab.

Welche Umstände führen zum Ausbruch des Virus?

  • Fiebrige Infekte, Erkältungskrankheiten,
  • Stress, Ängste, Schlafmangel, Ekelgefühl,
  • hormonelle Umstellungen durch Schwangerschaft oder Wechseljahre,
  • im Urlaub durch starke Sonnenexposition.

Durch gewisse Achtsamkeit lässt sich zwar das Risiko einer Lippenherpesinfektion verringern, ein kompletter Schutz, z.B. durch eine Impfung, ist derzeit jedoch noch nicht möglich. Ebenso ist eine Heilung vom Virus nicht möglich, wenn er sich einmal im Körper eingenistet hat. Statistisch gesehen tritt Lippenherpes mit zunehmendem Alter übrigens seltener auf.

Lippenherpes kommt zwar am häufigsten vor, allerdings können Herpesviren auch an anderen Körperstellen aktiv werden, zum Beispiel im Genitalbereich. Auch bei der Gürtelrose (Herpes zoster), Pfeifferschem Drüsenfieber oder den Windpocken liegt eine Herpesinfektion zugrunde.

Ein Muss: Stärken Sie Ihr Immunsystem

Da ein schwaches Immunsystem den Ausbruch der Herpes simplex-Viren begünstigt, sollten Sie darauf achten, Ihre Abwehr zu stärken:

Setzen Sie sich nicht ohne Sonnenschutz der Sonne aus, verwenden Sie einen ausreichend hohen Lichtschutzfaktor und einen Sunblocker für die Lippen.

Ernähren Sie sich ausgewogen und vitaminreich, und sorgen Sie für genügend Schlaf.

Entstressen, bzw. entschleunigen Sie Ihr Leben, möglicherweise mit Hilfe von Entspannungsübungen, bzw. Yoga.

Meiden Sie Genussgifte wie Alkohol und Zigaretten.

Medizinische Behandlung des Lippenherpes

In der Schulmedizin wird eine Herpes simplex-Infektion der Lippe meist mit z. B. Aciclovir enthaltenden Cremes behandelt. Für andere Herpesformen stehen auch Tabletten zur Verfügung, und bei ausgeprägter Infektion, wie z.B. bei der Gürtelrose, oder bei immungeschwächten Patienten, werden Virustatika gegen Virenmehrung intravenös verabreicht.

Bewährt hat sich außerdem die Behandlung mit Zinksulfat. Haben Sie keine Zinksalbe zu Hause, findet sich vielleicht Penatencreme, die ebenfalls Zink enthält.

Oftmals werden auch schmerzlindernde, antiseptische oder kühlende Medikamente zusätzlich verschrieben, je nach Art des Herpes.

Auf jeden Fall kontraindiziert ist der Einsatz von Antibiotika, bzw. von Kortison.

Hausmittel bei Lippenherpes

Hochprozentiger Alkohol hat eine desinfizierende und kühlende Wirkung. Geben Sie ihn am besten mit einem Wattestäbchen auf die betroffene Stelle.

Antibakteriell und desinfizierend wirkt auch Honig, den Sie gleichfalls direkt auf die Herpesbläschen applizieren.

Bevor die Herpesbläschen ausbrechen, also im Frühstadium, wenn nur dieses unangenehme Kribbeln, bzw. Spannungsgefühl vorhanden ist, können Sie einen ausgekochten Beutel Schwarztee, oder ein frisches Stück Knoblauch auf diese Stelle legen. Bei ersterem ist es das Tannin, welches antiviral wirkt, Knoblauch wirkt sogar antiviral und antibakteriell.

Das Abheilen von Herpesbläschen lässt sich beschleunigen, wenn Sie ein möglichst hoch konzentriertes Aloe Vera-Gel auf die Bläschen auftragen.

Oft als Heilmittel bei Lippenherpes gepriesen wurde früher das Auftragen von Zahnpasta auf die Bläschen, davon wird inzwischen allerdings abgeraten, außer die Zahnpasta enthält Zink. Grundsätzlich wird das luftdichte Abdecken mit der Pasta von Medizinern aber nicht mehr befürwortet.

Übrigens gibt es noch viele weitere Hausmittel, die sich bei vielen Beschwerden einsetzen lassen. Was ist wann anzuwenden bzw. welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es? Unsere Apotheke der Hausmittel gibt Auskunft.