Alle Artikel in der Kategorie “Ernährung und Gesundheit

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Mehr als ein Gesundheitstrend: Algen

Algen wurden bereits in den 1950er Jahren von der Welternährungsorganisation FAO als Superfood bezeichnet. Das vitaminreiche „Meeresgemüse“ wird in asiatischen Ländern, vorrangig bei den Japanern, traditionell in der Küche verwendet, erfreut sich jedoch auch hierzulande zunehmender Beliebtheit. Vorteile von Algen Viele Algen zeichnen sich vor… Weiterlesen

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Fußreflexzonenmassage

Manche belächeln die Fußreflexzonenmassage als reine Wellness-Anwendung. Unbestritten ist jedoch, dass ein gezielter Druck auf bestimmte Massagepunkte an der Fußsohle im ganzen Körper Wirkung zeigt. Der alternativmedizinische Behandlungsansatz besagt, dass dadurch einzelne Organe stimuliert werden können. Ebenso kann die Therapie verschiedenste Krankheiten wirkungsvoll unterstützen. Zudem… Weiterlesen