ENTWäSSERUNG

Wasser ist für den menschlichen Körper essenziell. Täglich werden etwa zweieinhalb Liter Wasser über den Schweiß, Urin und die Atmung ausgeschieden – Mengen, die dem Organismus über eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr wieder zugeführt werden müssen.

In einigen Fällen kommt es jedoch dazu, dass Wasser im Gewebe eingelagert wird. Betroffen sind häufig schwangere Frauen, solche in den Wechseljahren sowie ältere Personen. Wirksame Medikamente für den Stoffwechsel können hier Abhilfe schaffen.

Wissenswertes zum Krankheitsbild und die richtige Therapie erfahren Sie in den nachfolgenden Abschnitten.

Entwässerung (1 bis 15 von insgesamt 35):

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(Art.-Nr.: 09936192)
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Solidacur 600 mg Filmtabletten (Art.-Nr.: 04770290)
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Urol Flux Forte Filmtabletten (Art.-Nr.: 07018380)
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Solidagoren Mono Kapseln (Art.-Nr.: 04004644)
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Asparagus P Filmtabletten (Art.-Nr.: 04571260)
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Entwässerung – was ist das?

Der Körper besteht zu einem Großteil aus Wasser, welches im Körper unter anderem ein wichtiges Transportmittel zur Ausscheidung von Giftstoffen darstellt. Manchmal können sich jedoch größere Wassermengen im Körper einlagern. Dabei sind besonders oft die folgenden Körperteile betroffen:

·         Beine
·         Oberarme, Hände
·         Bauch
·         Gesicht

Diese Wassereinlagerungen, auch „Ödeme“ genannt, lösen Schwellungen aus, die den Blutkreislauf und die Herzmuskulatur belasten. Auch Kopfschmerzen und Müdigkeit können durch Ödeme verursacht werden.

Der erste Weg nach der Feststellung dieser Beschwerden sollte immer zum Arzt führen. Nur er kann andere Erkrankungen, wie zum Beispiel eine Herzmuskelschwäche, ausklammern. Auch eine geplante Entwässerungskur sollte mit ihm besprochen werden, um gesundheitliche Hinderungsgründe auszuschließen.

Wie wird eine Entwässerung des Körpers durchgeführt?

Der Sinn einer Entwässerungskur liegt darin, dem Körper das überschüssige Wasser zu entziehen. Dies geschieht nicht dadurch, dass einfach weniger Flüssigkeit aufgenommen wird. Im Gegenteil sollte im Rahmen einer Entwässerung ausreichend getrunken werden, um eine gute Durchspülung der Nieren zu ermöglichen. Zwei Liter Flüssigkeit pro Tag sind daher das Minimum.

Besonders gut zur Flüssigkeitsaufnahme eignen sich Mineralwasser, Säfte und Tees. Daneben werden zur Entwässerung auch gerne pflanzliche Wirkstoffe eingesetzt, die harntreibend und blutreinigend wirken. Diese unterstützen außerdem die Ausscheidung von Harnsäure und Schlackenstoffen sowie die Nierentätigkeit.

Während einer Entwässerungskur sollte salzarme Kost auf dem Speiseplan stehen. Werden zudem viel Obst, Gemüse und Kräuter verzehrt, dann entlastet dies den Stoffwechsel. Wichtig ist auch eine ausreichende Bewegung. Durch sportliche Aktivitäten werden die wasserspeichernden Fettzellen allmählich zu Muskelzellen umgewandelt.

Welche Wirkstoffe helfen bei der Entwässerung?

Häufig verwendete pflanzliche Extrakte im Rahmen einer Entwässerungskur sind:

·         Spargel
Spargel fördert die Tätigkeit der Nieren und wirkt zudem harntreibend. Außerdem enthält Spargel wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Der im Spargel enthaltene Wirkstoff Asparagin ist eine relevante Aminosäure im Harnstoffzyklus. Giftstoffe werden ausgeschwemmt. Bei der Entwässerung spielt Spargel deshalb eine wichtige Rolle.


·         Grüner Hafer
Grüner Hafer hat ebenfalls eine harntreibende Wirkung, zudem fördert er die Ausscheidung von Schlackenstoffen. Daneben enthält  das Getreide wichtige Mineralstoffe für das Bindegewebe, wie Kieselsäure, Zink, Mangan und Eisen.


·         Brennnessel, Zinnkraut und Birke
Diese Wirkstoffe sind während einer Entwässerung ebenfalls sinnvoll, da sie wassertreibend sind. Dies regt die Tätigkeit der Nieren an und spült die ableitenden Harnwege gründlich durch. Dabei werden auch die Schlackenstoffe ausgespült.
Diese Wirkstoffe sind in Form von Tees und anderen Präparaten in der Apotheke erhältlich. Sie sollten immer gemäß der Packungsanweisung verwendet werden, damit sie ihren Nutzen voll entfalten können.

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