Magnesium M Dragees

Artikelnummer: 02166762
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Beschreibung für Magnesium M Dragees

Beim Atmen, Essen, Gehen oder sonstigen Bewegungen, immer ist Magnesium erforderlich oder beteiligt. Je größer unsere körperlichen und seelischen Belastungen sind, desto mehr Energie und damit Magnesium benötigen wir.



Die Magnesiumverarmung der landwirtschaftlichen Anbauflächen und unsere heutigen Ernährungsgewohnheiten können dazu führen, dass nicht genügend Magnesium mit unserer Nahrung aufgenommen wird. Darüber hinaus gibt es Zeiten und Situationen in denen unser Körper mehr Magnesium benötigt. Ein erhöhter Magnesiumbedarf besteht z.B. bei Belastungssituationen (Stress, Muskelanstrengungen, Sport), bei einseitiger Ernährung (Schlankheitskuren, Fast Food), während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei starkem Schwitzen und Alkoholkonsum.



Täglich benötigt der Körper 300 bis 350 mg Magnesium, um seine vielfältigen Aufgaben erfüllen zu können. Je nach den individuellen Ernährungsgewohnheiten werden in Deutschland häufig nur 230 bis 270 mg Magnesium mit der Nahrung aufgenommen. Eine zusätzliche Einnahme von ein bis zwei Magnesium m Dragees täglich kann daher die über die Nahrung aufgenommene Menge an Magnesium ideal ergänzen.



Eine ungenügende Magnesiumversorgung kann sich u.a. durch Nervosität, Konzentrationsschwäche, Verspannungen und/oder nachlassende Leistungsfähigkeit äußern.



Der in Magnesium m Dragees enthaltende organische Wirkstoff Magnesiumcitrat wird besonders gut verstoffwechselt, da das Citrat (Zitronensäure) als körpereigener Bindungsstoff natürlicherweise im Organismus vorhanden ist. Magnesiumcitrat zeichnet sich durch eine hohe Resorption sowie gute Verträglichkeit und therapeutische Breite aus. Die in Magnesium m Dragees gewählte Dosierung unterstützt nicht nur die Resorption sondern erlaubt zudem eine bedarfsgerechte, individuelle Dosierung.


 

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