VITAMIN K

Vitamin K zählt zu den fettlöslichen Vitaminen und ist wesentlich an der Blutgerinnung beteiligt. Darüber hinaus ist es für den Stoffwechsel des Bindegewebes sowie der Knochen von Bedeutung, essorgt es für starke Knochen. Auch hat Vitamin K positiven Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System. Es gibt zwei natürlich vorkommende Formen von Vitamin K: Vitamin K1 und Vitamin K2. Vitamin K1 wird über die Nahrung aufgenommen, Vitamin K2 von den Bakterien der Darmflora gebildet.

Vitamin K (1 bis 12 von insgesamt 12):

Relevanz
Curcumin K2 Dr. Jacob's Kapseln (Art.-Nr.: 02647384)
(Art.-Nr.: 02647384)
Anbieter: Dr. Jacobs Medical GmbH
60 Stück
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 8,95 (25%)
Minus
25%
Statt
34,90*
nur € 25,95
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
Vitamin K2 Öl Dr. Jacob's Tropfen (Art.-Nr.: 11648046)
(Art.-Nr.: 11648046)
Anbieter: Dr. Jacobs Medical GmbH
20 Milliliter
Grundpreis: € 54,75 pro 100 Milliliter
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 4,00 (26%)
Minus
26%
Statt
14,95*
nur € 10,95
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
Grünkohl Plus Kapseln (Art.-Nr.: 12564185)
(Art.-Nr.: 12564185)
Anbieter: Pharma Peter GmbH
120 Stück
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 9,86 (35%)
Minus
35%
Statt
27,95*
nur € 18,09
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
Aronia + Osteo Trinkampullen (Art.-Nr.: 09928896)
(Art.-Nr.: 09928896)
Anbieter: URSAPHARM Arzneimittel GmbH
30 x 22 Milliliter
Grundpreis: € 47,32 pro 1 Liter
Dieser Artikel ist zur Zeit nicht lieferbar
€ 31,23
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
Calcimed Osteo Direct Micro-Pellets (Art.-Nr.: 09750174)
(Art.-Nr.: 09750174)
Anbieter: Hermes Arzneimittel GmbH
20 Stück
Lieferzeit 2-5 Werktage
nur € 10,29
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
Chondroitin Glucosamin + Vitamin K Kapseln (Art.-Nr.: 03919181)
(Art.-Nr.: 03919181)
Anbieter: Pharma Peter GmbH
90 Stück
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 8,55 (28%)
Minus
28%
Statt
29,50*
nur € 20,95
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
Vitamin K1 60 µg GPH Kapseln (Art.-Nr.: 04631973)
(Art.-Nr.: 04631973)
Anbieter: Hecht-Pharma GmbH
Hersteller: Gall-Pharma GmbH Mag. Dieter Gall
60 Stück
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 5,81 (30%)
Minus
30%
Statt
18,80*
nur € 12,99
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
KA VIT Tropfen (Art.-Nr.: 06681018)
(Art.-Nr.: 06681018)
Anbieter: Infectopharm Arzneimittel und Consilium GmbH
3 x 10 Milliliter
Grundpreis: € 91,37 pro 100 Milliliter
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 12,54 (31%)
Minus
31%
Statt
39,95*
nur € 27,41
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
KA VIT Tropfen (Art.-Nr.: 06680993)
(Art.-Nr.: 06680993)
Anbieter: Infectopharm Arzneimittel und Consilium GmbH
5 Milliliter
Grundpreis: € 165,80 pro 100 Milliliter
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 1,61 (16%)
Minus
16%
Statt
9,90*
nur € 8,29
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
Konakion MM 2 mg Lösung (Art.-Nr.: 07125006)
(Art.-Nr.: 07125006)
Anbieter: Roche Pharma AG
5 Stück
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 1,67 (16%)
Minus
16%
Statt
10,16*
nur € 8,49
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
Konakion MM 10 mg Lösung (Art.-Nr.: 04273031)
(Art.-Nr.: 04273031)
Anbieter: Roche Pharma AG
10 Stück
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 1,99 (13%)
Minus
13%
Statt
14,78*
nur € 12,79
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
KA VIT Tropfen (Art.-Nr.: 06681001)
(Art.-Nr.: 06681001)
Anbieter: Infectopharm Arzneimittel und Consilium GmbH
10 Milliliter
Grundpreis: € 138,90 pro 100 Milliliter
Lieferzeit 2-5 Werktage
Minus € 2,01 (12%)
Minus
12%
Statt
15,90*
nur € 13,89
inkl. gesetzl. MwSt. und
zzgl. Versandkosten
Artikel in den Warenkorb legen
x
Relevanz

Wofür ist Vitamin K wichtig?

Vitamin K gehört neben Vitamin A, D und E zu den fettlöslichen Vitaminen – der Körper kann es demnach speichern. Es spielt unter anderem eine sehr wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, daher bezeichnet man es gemeinhin auch als das Blut-Vitamin. Fehlt das Vitamin, macht es sich durch eine verstärkte Blutung bei Verletzungen sowie eine verlängerte Blutgerinnungszeit bemerkbar.

Eine ausreichende Vitamin K-Versorgung ist unabdingbar für Ihre Gesundheit. Mit der großen Auswahl Vitamin-K-Präparaten auf eurapon stellen Sie sicher, dass Ihr Körper stets ausreichend versorgt ist und fit bleibt.

Vitamin K – die drei Formen

Das Vitamin K gibt es in drei unterschiedlichen Formen. Man unterscheidet zwischen K1-, K2- und K3-Vitaminen.
- Vitamin K1 (Phyllochinon) ist besonders häufig in grünen Blättern und Gemüse enthalten. Der menschliche Körper nimmt es über den Dünndarm auf.
- Bakterien im Darm stellen das Vitamin K2 (Menachinon) selbst her. Die Darmschleimhaut transportiert es schließlich ins Blut.
- Das Vitamin K3 (Menadion) kommt nicht natürlich vor. Stattdessen ist es ein synthetisch hergestellter Wirkstoff. Diesen wandelt der Körper unter Ergänzung weiterer Stoffe in eine aktive Form um. Heutzutage kommt Vitamin K3 allerdings nicht mehr zum Einsatz.

Vitamin K in Lebensmittel

Der Körper nimmt Vitamin K primär durch Lebensmittel auf. Nährstoffreiche Quellen für das Vitamin K1 sind beispielsweise:

- Spinat,
- Grünkohl,
- Schnittlauch,
- Brunnenkresse.

Gute Quellen für das Vitamin K2 sind besonders fermentierte und tierische Lebensmittel, wie beispielsweise:

- Sauerkraut,
- Hähnchen,
- Innereien, speziell Leber,
- Butter und Käse.

Vitamin K ist hitzestabil und bleibt daher auch beim Kochen der Lebensmittel größtenteils erhalten. Wesentlich sensibler reagiert der Nährstoff jedoch auf Lichteinfall. Daher gilt es, Vitamin-K-haltige Lebensmittel möglichst dunkel zu lagern.

Empfohlene Vitamin-K-Dosis

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. bietet Richtlinien zur täglichen Dosis an Vitamin K an. Der Vitamin-K-Bedarf beträgt ungefähr:

- ca. 70-80 µg/Tag für Männer,
- ca. 60-65 µg/Tag für Frauen,
- ca. 15-50 µg/Tag für Kinder, je nach Alter.

Eine Überdosierung (Hypervitaminose genannt) durch das Vitamin ist derzeit bei Erwachsenen nicht bekannt.

Vitamin-K-Präparate online bei eurapon kaufen

Im Regelfall kommt ein Vitamin K-Mangel bei gesunden Erwachsenen eher selten vor. Doch sollte Ihr Arzt eine erhöhte Einnahme an Vitaminen empfehlen, oder möchten Sie einem möglichen Mangel vorbeugen, finden Sie bei eurapon eine große Auswahl an verschiedenen Vitamin-K-Präparaten in Kapselform.