Acerola Pulver

Artikelnummer: 00122884
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Beschreibung für Acerola Pulver

Das Acerola-Pulver ist reich an natürlichem Vitamin-C, das aus der Acerola-Kirsche gewonnen wird. Vitamin C ist hauptsächlich in Obst und Gemüse enthalten. Einige Vitamine und Spurenelemente können vom Körper gespeichert werden. In einer Mangelsituation kann der Organismus dann, für eine gewisse Zeit zumindest, auf die Reserven zurückgreifen. Der menschliche Körper verfügt jedoch nur über geringe Möglichkeiten Vitamin C zu speichern. Was der Körper nicht benötigt, wird innerhalb kürzester Zeit wieder ausgeschieden. Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, welches zwar von allen Pflanzen und fast allen Tieren (bis auf Meerschweinchen und Affen) gebildet werden kann, jedoch nicht vom Menschen. Wir sind daher auf die tägliche Zufuhr von Vitamin C angewiesen! Glücklicherweise haben wir genügend Vitamin C-haltige Nahrungsmittel zur Verfügung. Aber viele Vitamine gehen durch eine unsachgemäße Behandlung, z.B. durch falsche Lagerung, Konservierung oder Kochen, verloren. Besonders kritisch wird die Frage nach dem Bedarf, wenn es nicht um die Versorgung eines gesunden, unbelasteten Menschen geht, sondern um Menschen, die besonderen Belastungen wie Schwangerschaft oder Stress ausgesetzt sind. Auch Leistungssportler und ältere Menschen haben einen erhöhten Vitaminbedarf. Auch Lebensgewohnheiten wie Nikotingenus, Alkohol und einseitige Ernährung können einen erhöhten Vitaminbedarf bedingen. Da Vitamin C zahlreiche wichtige Aufgaben im Körper erfüllt, wird ein Verzehr von mindestens 100 mg pro Tag von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlen.

 

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